Вода Сасси для похудения. Рецепт и отзыв.

 

Отзыв на воду Сасси

 

В вечном поиске чудодейственного и простого средства «для всего» набрела я в сети на воду Сасси. Название понравилось, истерика вокруг продукта – не очень. Но: цена вопроса – 3 рубля, никаких сложностей в приготовлении, и я решила попробовать.
Рецепт этой волшебной водицы предложила американский диетолог Синтия Сасси в рамках программы «Плоский живот». Но и сама по себе вода не лишена смысла.

Итак, что обещают:
— насыщение организма жидкостью;
— нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
— улучшение состояния кожи, ногтей и волос;
— уменьшение газообразования, снижение веса и т.д.

 

Вода Сасси

 

Готовить – 2 минуты: 1 огурец (очистить от кожицы) и 1 лимон нарезать тонкими ломтиками, корень имбиря натереть на мелкой терке (нужна 1 ст. ложка), 10-12 листиков мяты порвать руками и залить все это добро 2 литрами питьевой воды. Поставить в холодильник на ночь. За следующий день всю эту воду нужно выпить, причем желательно большую часть до 16:00, а последнюю порцию не менее чем за 1,5 часа до сна.
Все это нужно делать 4 дня.
В первый день меня этот процесс не очень радовал: оказывается, я и близко не выпивала 2 л воды в день. Дальше – мне даже понравилось: на вкус водичка очень свежая.

По результатам:
— кожа стала лучше;
— вес не снизился ни на грамм, но задачи такой не стояло в принципе;
— наконец-то я стала пить эти 2 рекомендованных всеми литра воды;
— главный отмеченный мною бонус – газообразования действительно не наблюдалось совсем. Вне зависимости от того, что я ела. А ведь обильная трапеза из всего подряд в грузинском ресторане, ох, как способствовала.
Оказалось, это приятный и недорогой способ немного наладить пищеварение. Все, конечно, зависит от изначального состояния здоровья. Гастрит, язва и прочие желудочно-кишечные приятности являются прямым противопоказанием. Оно и понятно: лимон кислый, имбирь острый.

 

огурец (очистить от кожицы) и лимон нарезать тонкими ломтиками, корень имбиря натереть на мелкой терке (нужна 1 ст. л.), 10-12 листиков мяты порвать руками, залить 2 л. воды
А вообще – пить мне понравилось) В смысле, контролировать потребление жидкости. И не так и много это – 2 литра. А летом – и вовсе обязательно.
Вариации на тему воды после этого продолжились. Основные правила: сахару – твердое «нет», это все-таки питье, а не еда. И не перегрубить с количеством фруктов, иначе получится уже сок. Напиток должен оставаться легким и прозрачным.
Для более насыщенного вкуса можно заливать кусочки фруктов и травы горячей водой, а потом остужать.
Самый любимый мой вариант пока такой: на те же 2 литра воды берем 2-3 веточки мяты, горсть клубники и несколько долек лайма. И палочку корицы для изыска. Мне больше понравилось с горячей водой, но фрукты теряют цвет, и лучше напиток после охлаждения процедить.

 

Клубничный лимонад

 

Отлично получился и домашний тархун. Тут вообще все просто – большой пучок тархуна и несколько долек лимона.
Ну и выглядят все эти кувшинчики как-то радостно! Пробуйте!

 

Домашний тархун: пучок тархуна, лимон, вода

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *